这5个护肤常识其实是“伪科学”，不要再错了

维持肌肤的良好状态，恰当的护肤步骤是不可或缺的。然而，现实中流传着一些被过度宣扬的护肤观念，它们非但无益，反而可能促使肌肤更快老化。今天，彭氏：将简要揭示几种常见的护肤“误区”。

自制护肤品：经济却未必安全

许多人担心市售护肤品中的添加剂和防腐剂可能对皮肤不利，因此选择使用黄瓜片、柠檬片等天然食材进行面部护理，认为这样可以补水美白。但实际上，新鲜黄瓜片和柠檬片等食材的成分相当复杂，其中可能隐藏着肉眼难以察觉的酶类、微生物和细菌，这些成分可能引发皮肤发红、长痘甚至过敏。特别是柠檬这类pH值较低的食材，其强烈的酸性直接涂抹于脸部，可能对皮肤造成严重伤害。

深层清洁：并非越彻底越好

在洗脸的问题上，许多人认为只有进行深层清洁，才能确保脸部干净。然而，实际上，正常的清水洗脸配合洁面乳，已经足以满足清洁需求。过度和频繁的清洁反而会破坏皮肤表层的角质层，削弱皮肤的屏障功能，从而为细菌提供可乘之机，导致各种皮肤问题接踵而至。

泡澡时敷面膜：效果适得其反

不少人在泡澡时喜欢敷面膜，认为这样可以增强面膜的效果。但实际上，泡澡时空气湿度和温度升高，皮肤新陈代谢加速，毛孔张开，此时敷面膜反而可能阻碍代谢产物的排出，不利于皮肤吸收。

芦荟胶去痘印：误解颇深

芦荟胶虽然具有一定的消炎作用，但对于痘印的改善并无明显效果。它不具备收缩毛孔和组织重组的功能。因此，在使用芦荟胶时，务必选择正规产品，否则对于已经存在痘痘或敏感肌肤的人来说，使用这些无质量保证的产品可能会使肌肤状况进一步恶化。对于痘印的改善，激光类治疗可能更为有效。

皮肤状态不佳时敷面膜：并非明智之举

当皮肤状态不佳或屏障受损时，敷面膜可能会使角质层负担过重，进一步损害皮肤屏障。在这种情况下，让皮肤得到充分的休息和恢复。

要想拥有健康的肌肤，除了选择适合自己的护肤品外，正确的护肤方法同样至关重要。因此，请务必摒弃那些错误的护肤观念，让肌肤在正确的护理下焕发光彩。